Wil je een fit lichaam en een gezonde(re) leefstijl?

Ontdek De Methode Waarmee Je Stap-Voor-Stap Je Doelen Behaalt

deel-fm

Iedereen heeft de kracht om een fit lichaam te realiseren. Wat je nodig hebt is de juiste kennis & tools.

bekend van FIT Methode 3
bekend van FIT Methode 2
bekend van FIT Methode 1

Als professionals met gezamenlijk meer dan 30 jaar ervaring in het veld, hebben we extra ervaringen en kennis vergaard via:

Ruim 6.000 leefstijlveranderingen

en 15.000+ wetenschappelijke publicaties

Zo hebben we de meest effectieve methode opgesteld voor succesvolle transformaties.

Dit is wat we hebben geleerd:

Er is een groot verschil tussen een tijdelijke gezonde leefstijlverandering

en een gezonde leefstijlverandering die structureel vol te houden is (vind je niet?).

Ons team van experts heeft dagelijks te maken met mensen die streven naar een gezondere leefstijl, zo zien we wat werkt, en wat niet werkt. 

Over de jaren heen hebben we meer dan 6.000 leefstijlveranderingen geanalyseerd en gekeken naar meer dan 15.000 wetenschappelijke publicaties in dit vak.

Dit om te proberen een patroon te vinden in wat sommige transformaties succesvol maakt, en andere juist niet.

Zoals je je voor kunt stellen, een transformatie is GEEN snel of gemakkelijk proces.

We trokken veel conclusies en zagen veel verbanden, maar veel daarvan brachten ons uiteindelijk tot een aantal grote doodlopende wegen…

Maar toen gebeurde er iets gaafs.

Terwijl we bleven graven, analyseren en discussiëren,

ontstond er een reeks patronen.

En wat we vonden zal je verbazen… We ontdekte dat het bijna NIETS te maken had met:

Maar in plaats daarvan, heeft het alles te maken met:

Mensen die een succesvolle transformatie bewerkstelligden, hadden de handvatten om hun eigen coach te worden.

Om vervolgens alle doelen te behalen die ze voor zichzelf hadden gesteld.

Veel mensen worden nerveus als we het hebben over “eigen coach”
omdat ze zichzelf niet als een coach beschouwen als het op hun eigen leefstijl aankomt.

“Ik heb toch niet de kennis of ervaring om mezelf te coachen om mijn doelen te bereiken?”

Voor degenen die dat denken: we willen je eraan herinneren dat dit allemaal aan te leren is. Dit is een proces dat tijd nodig heeft, maar we nemen je hierin mee.

Door jezelf te beschouwen als “je eigen coach” en je te leren hoe je jezelf kunt motiveren op een manier die je aan het bewegen krijgt, kun je jezelf door je veranderproces leiden en de resultaten bereiken waar je naar op zoek bent!

Boek lezen FIT Methode

De FIT Methode

Het plan voor een fit & gezond lichaam

De “methode” in dit boek is toe te passen op alle mogelijke gezondheidsdoelen:

Voer je adres in...

Dan sturen we zo snel mogelijk een exemplaar van het boek naar je op!

Iedereen heeft de kracht om een fit lichaam te realiseren. Wat je nodig hebt is de juiste kennis & tools!

Wat zit er in dit boek?

Dit zijn de onderdelen van de FIT Methode die je zult gebruiken om je doel te behalen

Binnen de FIT Methode maak je kennis met de 3 pijlers die cruciaal zijn voor een succesvolle leefstijlverandering.

Hier is een voorproefje van wat je zult ontdekken in jouw exemplaar van dit nieuwe boek:

Deel 1: Gedragsverandering

Zoals elk proces van verandering begint effectief werken aan je fitheid met de nodige zelfkennis, zodat je met de juiste instelling van start gaat. Ontdek de geheimen achter blijvende gedragsverandering zodat gezonder worden geen moeite kost.

Deel 2: Training, Beweging & Herstel

Je krijgt alle relevante trainingsleer, achtergrondinformatie en praktische adviezen om goed voorbereid van start te gaan en in het vervolg het maximale uit je training en herstel te halen.

Deel 3: Voeding & Supplementen

Ontvang de belangrijkste kennis over voeding. Wat past binnen een fitte leefstijl en wat heb jij nodig om je doel te bereiken? Je leert hoe je zelf een voedingsplan samen kunt stellen.

KLANTEN WAARDEREN ONZE HULP ENORM

Duizenden tevreden kopers gingen jou al voor en begonnen aan een gezondere leefstijl

"Ik had eigenlijk nooit een vast plan voor mijn trainingen. Mede door deze onregelmatigheid en gebrek aan opbouw in mijn trainingen, vielen de resultaten tegen. FIT.nl heeft mij geholpen om gestructureerder en bewuster te gaan trainen en mijn voeding hierop aan te leren passen. Dit alles heeft ervoor gezorgd dat ik een veel voldaner gevoel heb na iedere training en inzicht heb in mijn eigen vooruitgang, wat weer extra motiveert. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar heb nu wel meer tools en vertrouwen om steeds weer een stapje in de goede richting te gaan."
Sam-review
Sam
"Ik heb nu meer tools en vertrouwen om steeds weer een stapje in de goede richting te gaan"
"Een uniek concept, echt een aanvulling op de vele boeken die al bestaan. Het is meer een coaching naar een gezondere leefstijl!"
Marloes
"Voordat ik met FIT.nl begon lukte het mij niet om een gezond evenwicht te vinden tussen voeding en beweging. Ik heb vele diëten geprobeerd, maar behaalde het gewenste resultaat niet. Met de FIT Methode is dit anders. Ik heb nu het gevoel dat ik mijn doelen kan bereiken. Geef een man een vis en hij heeft eten voor één dag. Leer een man vissen en hij heeft eten voor heel zijn leven. Voor mij is FIT online coaching geen coaching voor drie maanden, maar voor een heel leven. De opgedane kennis neem je namelijk altijd met je mee.”
ayse-review
Ayse
"Ik heb nu het gevoel dat ik mijn doelen kan bereiken"
“FIT.nl is de ideale start voor beginnende sporters om basiskennis te krijgen wat er voor nodig is om fit te zijn. Ook gevorderde of ervaren sporters kunnen nog genoeg leren van de FIT methode. Ook met mijn jaren aan ervaring, vind ik elke keer weer nieuwe weetjes die ik alweer vergeten was. Alle informatie is goed onderbouwd en er zit veel onderzoek achter, toch is het uiterst begrijpbaar opgeschreven. Kortom een aanrader als cadeau voor iedereen in je omgeving die fit wil worden of natuurlijk jezelf”
Bart
"De ideale start voor om basiskennis te krijgen wat er voor nodig is om fit te zijn"
"Eindelijk een boek dat goede informatie geeft over voeding, fitness en mindset én ook nog eens goed wetenschappelijk onderbouwd is (iets wat helaas vaak nog mist in deze branche)."
Ilja
"Op het internet vind je tegenwoordig heel wat informatie over fitness, voeding en gezondheid in het algemeen. Het wordt alsmaar moeilijker om de juiste info te filteren want heel veel dingen op het internet zijn jammer genoeg foutief. Dit boek is een aanrader voor mensen die weinig kennis hebben over gezondheid en fitness. Alles wordt zeer gemakkelijk uitgelegd waardoor het voor een leek op fitnessvlak gemakkelijk te begrijpen is."
fitkoppel
Dries & Jolien
"Een aanrader voor mensen die weinig kennis hebben over gezondheid en fitness"
"Echt alle onderwerpen en kennis die je nodig hebt om fit te worden staan in dit boek. Ik kan mezelf echt geen betere basis bedenken dan dit boek."
Josha
"Ik ben echt positief verrast door de FIT methode. Ik zou dit boek vooral aanraden aan mensen die graag willen beginnen met afvallen, spieren opbouwen, of gezonder leven in het algemeen maar niet weten waar ze moeten beginnen. Ik kan me voorstellen dat je op het internet al snel door de bomen het bos niet meer ziet. Dit boek geeft je alles wat je als beginner nodig hebt op een heldere, overzichtelijke en toepasbare manier. Ook als je al wat langer bezig bent met dit soort onderwerpen, kan dit boek een hoop specifiekere vragen die je misschien hebt beantwoorden. Denk bijvoorbeeld aan tips wat betreft slaap en herstel, supplementen, en de meest geschikte oefeningen voor een specifiek doel."
Kayleigh
"Dit boek geeft je alles wat je nodig hebt op een heldere, overzichtelijke en toepasbare manier"

WIL JE EEN LICHAAM?

VERANDER JE LEEFSTIJL.

#FITMETHODE

Pak jouw exemplaar nu en...

ontvang deze gratis bonussen!

BONUS 1 - 12 WEKEN STAPPENPLAN

Concreet stappenplan om gemotiveerd en doelgericht te blijven

Totale waarde: €19,95

Motivatie stappenplan image

In dit digitale stappenplan staan opdrachten die je 12 weken lang op weg gaan helpen om je doel te halen. Breng je motivatie in kaart, word bewust van je valkuilen en bereid je voor op moeilijke momenten. Echt onmisbaar als je stappen wilt maken richting je doel, bovendien kun je deze vaardigheden in alle facetten van je leven toepassen.

Ontvang dit GRATIS wanneer je vandaag jouw exemplaar van de FIT Methode bestelt!

BONUS 2 - FIT FOOD KIT

Voedingsschema met recepten en boodschappenlijstjes

Totale waarde: €19,95

Dit digitale schema is een steuntje in de rug om je fitte levensstijl vol te houden, of om er juist aan te beginnen. Het unieke van de FIT FOOD KIT is dat we je gezonde alternatieven bieden van fastfoodklassiekers en nieuwe variaties op de welbekende bordjes havermout en kip-met-rijst-en-broccoli. Zo hoef je echt niets lekkers te missen als je aan je gezondheid werkt.

Ontvang dit GRATIS wanneer je vandaag jouw exemplaar van de FIT Methode bestelt!

BONUS 3 - FIT AT HOME

Home workout video's voor zowel beginners als gevorderden

Totale waarde: €19,95

Krijg direct toegang tot zes home workout video’s van onze ervaren personal trainer. Er zijn trainingen voor zowel beginners als gevorderden, HIIT en groepslessen.

Ontvang dit GRATIS wanneer je vandaag jouw exemplaar van de FIT Methode bestelt!

Wacht niet te lang

Dit is waarom:

We hebben slechts een paar duizend exemplaren van dit boek gedrukt, en als ze weg zijn… Dan zijn ze weg!

Zolang deze pagina er nog is, is het aanbod nog beschikbaar. Grijp dus je kans om van deze actie gebruik te maken!

Hier is onze "het moet niet gekker worden"-garantie

We garanderen 100% dat je dit boek geweldig zult vinden, anders sturen we je de kosten terug en mag je het boek toch houden.

Dat klopt, je hoeft het boek zelfs niet terug te sturen. Neem contact met ons op en we geven je geld zonder vragen terug.

Klinkt te gek toch?

deel-1-FM

Alles wat je krijgt als je vandaag de FIT Methode bestelt!

Totale waarde: €89,80

Ontvang jouw exemplaar vandaag voor

€29,95

Dit is een beperkte aanbieding, dus claim nu jouw exemplaar voordat de actie afloopt

We sturen je een 265 pagina tellend fysiek boek, “de FIT Methode – het plan voor een fit & gezond lichaam” voor slechts €29,95. Daarnaast ontvang je 3 gratis bonussen met een totale waarde van €59,85 (die je bij andere verkooppunten niet ontvangt).

Probeer het boek… Als het je niet helpt je leven te verbeteren, willen we graag dat je contact opneemt en geven we je geld terug.

Dus, klik op onderstaande knop om jouw exemplaar direct toegestuurd te krijgen. Je zult er geen spijt van krijgen. Beloofd!

DE FIT METHODE

VERANDER JE LEEFSTIJL.

Wij geloven erin dat iedereen fit kan worden met de juiste informatie en tools. Met FIT.nl willen we zo veel mogelijk mensen helpen om gezonder en fitter te worden door ze van deze informatie en tools te voorzien. Iets dat echt geen honderden euro’s hoeft te kosten. Zo willen we fitter worden bereikbaar maken voor iedereen. We doen geen claims dat je door het gebruik van ons platform of onze producten gegarandeerd je doelen behaald. Getoonde recensies zijn echte ervaringen van betalende gebruikers van FIT.nl. Hun resultaten zijn niet typisch en jouw ervaring en resultaat zal variëren op basis van jouw inspanning en discipline. FIT.nl geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden we je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts.

© Copyright 2020 FIT.nl | Europaweg 8, 9723 AS, Groningen

Please fill all required field

Jouw gegevens

Jouw adres

Verzendmethode

Betaalgegevens

🔒 Altijd veilig betalen. Verbindingen zijn beveiligd met SSL-versleuteling.

  • Selecteer je bank