"Op het internet vind je tegenwoordig heel wat informatie over fitness, voeding en gezondheid. Het wordt alsmaar moeilijker om de juiste info te filteren want heel veel dingen op het internet zijn jammer genoeg foutief. Dit e-book is een aanrader voor mensen die kennis willen over gezondheid en fitness. Alles wordt zeer gemakkelijk uitgelegd waardoor het voor een leek op fitnessvlak gemakkelijk te begrijpen is."