€29,95 €19,95
Het programma is ontworpen om jouw trainingen efficiënt en moeiteloos te reguleren, volgens de allerlaatste wetenschappelijke theorieën. Het dekt alle aspecten van een goed trainingspatroon, ongeacht hoeveel dagen per week je wilt trainen.
Om een trainingsplan samen te stellen dat écht op jou is afgestemd, vul je een formulier in. Hierin vragen we om jouw wensen en voorkeuren. Denk aan: hoe vaak wil je trainen, wat is je trainingsniveau, zijn er blessures of andere zaken waarmee rekening gehouden dient te worden, enzovoorts.
Zodra je het formulier hebt ingevuld, gaat een van onze gecertificeerde FIT-coaches aan de slag om jouw trainingsplan samen te stellen. Om een goed passend schema te creëren heeft de coach tot 5 werkdagen nodig. De coach stelt je op de hoogte zodra het schema definitief is.
Zodra jij akkoord bent met het plan, ontvang je het direct in de FIT Methode-app omgeving waar dit plan altijd gemakkelijk toegankelijk zal zijn. Je kunt jouw trainingen dan direct inplannen wanneer je wilt. Hierna rest ons niets anders dan jou succes te wensen met trainen!
Dit is het meest effectieve en efficiënte trainingsprogramma wat je online tegen zult komen. We hebben de expertise van onze vakspecialisten gebundeld in dit trainingsplan. Zo profiteer je van ruim 30 jaar ervaring van top experts in krachttraining en fit worden.
Zodra je het Trainingsplan aangeschaft hebt, neemt een FIT-Coach contact met je op over het intakeformulier. Zodra je deze ingevuld hebt gaat de FIT-Coach aan de slag met het opstellen van jouw persoonlijke plan. Binnen 5 werkdagen neemt de coach contact met je op en ontvang je toegang tot je plan in de FIT Methode-app omgeving, welke alleen toegankelijk is voor jou. Dat betekent dat je het schema altijd digitaal bij je hebt in je broekzak.
Het Trainingsplan is samengesteld voor 8 weken. Na deze periode heb je twee opties: je kunt een nieuw Trainingsplan aanvragen, onze coach zal dan een nieuw persoonlijk plan voor je opstellen. Of je gaat verder met het huidige plan. Deze blijft altijd toegankelijk in jouw FIT-app omgeving.
Misschien de belangrijkste vraag voor heel veel mensen. En terecht! De resultaten en de termijn waarbinnen je jouw doel zult behalen is afhankelijk van verschillende factoren, zoals je huidige niveau, hoe vaak en hoe zwaar je kunt trainen, hoe je je voeding aanpakt etc. Als je de principes uit dit programma gedisciplineerd volgt, zul je sterker en gespierder worden ongeacht je niveau. We weten zeker dat het Trainingsplan je daarin gaat helpen, door inzicht te geven in de wetenschappelijk bewezen methoden voor krachttraining. Het doel van dit programma is dan ook om jou te helpen jouw doel efficiënter en effectiever te realiseren.
Voeding is een essentieel onderdeel bij alle sporten, zo ook bij krachtsport. Voor het beste resultaat uit training dient ook je voeding op orde te zijn. Echter, de focus van dit programma ligt op het onderdeel ‘training’. Wil je ook een volwaardig en praktisch voedingsplan? Vraag dan ook het Voedingsplan aan. Het Trainings- en Voedingsplan is tezamen een ijzersterke combinatie voor maximaal algeheel resultaat! Bekijk het Voedingsplan hier
Probeer het persoonlijk trainingsplan voor een volledige 30 dagen, 100% risicovrij.
Probeer het plan. 30 dagen is genoeg tijd om het plan te volgen en dan te beslissen. Als je er niet dol op bent, staan we erop dat je 100% van je geld terugkrijgt.
Als het plan niet helpt je trainingen te verbeteren, willen we dat je contact opneemt en geven we je al je geld terug.
Deze garantie duurt 30 dagen en dekt het volledige plan. Dat betekent dat je het plan kunt proberen en vervolgens kunt beslissen of het geschikt is voor je.
