Slanker-cover

Stap-voor-stap naar een slanker & gezond lichaam

Slanker-cover

Bestel het boek nu voor maar €29,95

bekend van FIT Methode 3
bekend van FIT Methode 2
bekend van FIT Methode 1

Wetenschappelijk onderbouwd

Jouw eigen plan

Samengesteld door experts

Een eerlijk verhaal over afvallen

"Een van de weinige boeken over afvallen die ik je écht kan aanraden."

Marloes Waardijk, Optimavita, diëtist

"Dit is niet de zoveelste dieethype, dit is een waardevol boek voor iedereen die duurzaam gezonder wil leven."

Prof. dr. Anne Roefs, Hoogleraar Eetstoornissen en Obesitas, Maastricht University

Bestel SLANKER voor €29,95

Anne-Roefs

Prof. dr. Anne roefs

Hoogleraar Eetstoornissen en Obesitas, Maastricht University

Dit is niet de zoveelste dieethype, dit is een waardevol boek voor iedereen die duurzaam gezonder wil leven. De adviezen in dit boek zijn gebaseerd op degelijke wetenschap, worden helder gepresenteerd, zijn haalbaar, en zijn samengesteld door een bijzonder deskundig team.

Laura-blij

Dit herken je vast...

  • Ondanks je sterke motivatie om af te vallen, lukt het je niet. 
  • Elk dieet dat je probeert werkt niet of zadelt je zelfs met extra kilo’s op.
 
Jij bent niet de enige. Afslanken is een uitdaging. De cijfers liegen niet. Meer dan 80% van de mensen slaagt er niet in blijvend af te vallen. Ja, je leest het goed. Wat is toch het geheim van mensen die de kilo’s er af weten te houden? Wij gingen op onderzoek uit en wilden vooral weten: wat werkt wél om af te vallen? En hoe houd je het afslanken leuk?
 
SLANKER ontrafelt ‘de geheimen’ van slanke mensen en helpt jou met de juiste kennis en adviezen om af te rekenen met die ongewenste kilo’s, voor eens en altijd.
 
Vergeet onhoudbare diëten, afslankguru’s en het frustrerende jojo-effect. Ga voor een plan dat werkt, gezond is en bij je past. SLANKER is een persoonlijk stappenplan waarmee je nieuwe gezonde slanke gewoontes creëert, en hardnekkige ongezonde gewoontes vaarwel zegt.
 
In SLANKER vind je alle wetenschappelijke inzichten over succesvol afvallen en gezond eten. We vertellen hoe jij je mindset, voeding en beweging zó aanpakt, dat je alleen doet wat bij je past. Met de kennis uit dit boek hoef je nooit meer op dieet en mag je blijven genieten. Zo houd je deze leefstijl je hele leven vol.
 
Volg jouw persoonlijke stappenplan en onze adviezen, en je zult afvallen en op je streefgewicht blijven. Gegarandeerd.

Voor wie?

"Dit boek is onmisbaar als je van jouw poging een (blijvend) succes wil maken!"

Roel Hermans, Dr. Gedragsonderzoeker, Maastricht University & oprichter van LeefstijlLab

Je hebt de hoop op afvallen (bijna) opgegeven

Na een paar mislukte afslankpogingen denk je misschien dat het je nooit zal lukken om af te vallen. Wij geven je het vertrouwen én de belofte dat het met SLANKER wél gaat lukken.

Je wilt nooit meer op dieet en slank blijven

Vergeet wondermiddeltjes en absurde diëten met belachelijke regeltjes. Afslanken hoeft niet ingewikkeld te zijn. We leggen je precies uit hoe jij afvalt en op je streefgewicht blijft, op jóuw manier.

Je wilt kunnen blijven genieten

In SLANKER bestaan geen verboden voedingsmiddelen. Blijf genieten van je favoriete snack en víér die verjaardag, zonder je schuldig te voelen of je afslankdoel te dwarsbomen. We laten je zien dat lekker eten en afvallen prima samengaan.  

Je wilt lekker in je vel zitten

SLANKER helpt je een gezonde leefstijl vorm te geven die je slanker, fitter en gelukkiger maakt. Je doet wat bij jóu past en wat jou het meeste oplevert. 

Bestel SLANKER voor €29,95

Zo werkt SLANKER

1. Jouw plan

SLANKER geeft je niet alleen maar wetenschappelijke onderbouwde informatie over afslanken, maar is een persoonlijk plan op maat. Leer hoe je een eigen plan opstelt dat bij jou past en je valt af. Gegarandeerd.

3. Voeding

Het vormgeven van een slank en gezond voedingspatroon met ruimte voor iets lekkers hoeft niet moeilijk te zijn, maar je moet wel weten hoe je dit aanpakt. Wij leggen het je stap voor stap uit met boodschappenlijstjes, onze keuzetabel gezonde voeding, lekkere recepten en meer.

2. Gedrag

Het geheim van slanke mensen? Heel simpel gezegd: slank gedrag. We vertellen je alles over het afleren van ongewenste gewoontes en succesvolle gedragsverandering voor blijvend gewichtsverlies.

4. Beweging

We nemen je huidige beweegpatroon onder de loep en kijken waar jij op jouw manier voor gezondheidswinst kan zorgen. Of dat nu met wandelen, sporten of krachttrainen is. Ontdek wat bij jou past en wat jou het meeste plezier oplevert.

neeke

Inkijkexemplaar

Wat experts zeggen

5/5

“Uitstekend werk met onderzoek en bundeling van de laatste wetenschappelijke inzichten in dit boek. Je leert alle belangrijke trainingstheorieën die jou de kennis geven om sterker en gespierder te worden.”

Alessandro R. Ferrari

PhD Biochemistry, Optimized Nutrition Expert

5/5

“De titel zegt het al. Als je je training aanpast volgens de richtlijnen van dit boek zul je zeker STERKER worden! Alle factoren worden besproken die essentieel zijn voor het behalen van optimaal resultaat.”

Shawn Hoek

Recordhouder Squat, Benchpress & Deadlift

ruben
ruben
5/5

“STERKER biedt krachtige handvaten en praktische tips voor de serieuze sporter. Hierbij worden wetenschappelijk gefundeerde principes gecombineerd met een gezonde dosis ervaring van de auteur.”

Ruben van Eek

IFBB Bodybuilder/ RAW Powerlifter

5/5

“Niet alleen mannen willen een gespierder lichaam. Ook voor vrouwen is het boek een must have als je spiermassa wilt opbouwen. Er staan zelfs voorbeeldschema’s in het boek speciaal voor vrouwen.”

Elise Verhoek

Personal trainer

bekend van FIT Methode 3
bekend van FIT Methode 2
bekend van FIT Methode 1
Slanker-cover

Start vandaag nog!

Adviesprijs: €40,- 

voor €29,95

Veelgestelde vragen

SLANKER helpt je om jouw streefgewicht te bereiken op een manier die bij jou past. Ook wanneer sporten jou niet lukt, zul je kunnen afvallen. Gegarandeerd.   

Hoeveel en hoe snel je gewicht verliest is afhankelijk van verschillende factoren, bijvoorbeeld jouw huidige gewicht, hoe je jouw voeding aanpakt, en hoe je gaat bewegen en trainen. Als je jouw persoonlijke stappenplan volgt, zul je afvallen. Dat staat vast.

Iedereen is echter anders. We doen daarom bewust geen precieze beloftes zoals het verliezen van een X aantal kilo’s per maand, maar je krijgt wel een indicatie van wat voor jou realistisch gewichtsverlies is wanneer je jouw stappenplan volgt.  

 

Stap voor stap leggen we je de principes uit die belangrijk zijn wanneer je wilt afvallen. Daarbij laten we zien hoe je deze principes op jouw persoonlijke situatie toepast. Hoeveel calorieën heb jij bijvoorbeeld nodig om af te slanken? Hoe pas jij het beste jouw voedingspatroon aan? Welke vorm van bewegen past bij jouw situatie en doel?

In het boek vind je meer dan 30 opdrachten die jou cruciale inzichten geven in jouw valkuilen en hardnekkige ongewenste gewoontes. Met deze zelfkennis op zak weet je precies wat jij moet doen om succesvol af te slanken. 

Je kunt het boek voor 30 dagen proberen, 100% risicovrij. Als je er niet dol op bent, staan we erop dat je 100% van je geld terugkrijgt. Als het boek jou niet helpt af te vallen ondanks dat je het stappenplan volgt, willen we graag dat je contact opneemt en geven we je het aankoopbedrag terug.

En weet je wat? Je hoeft het boek zelfs niet terug te sturen. Neem contact met ons op en je krijgt je geld terug. Klinkt te gek toch?

Je snapt dat wij deze garantie graag geven om je te laten zien dat SLANKER écht werkt. Probeer het uit; wat heb je te verliezen? Behalve die ongewenste kilo’s dan 😉

SLANKER is voor iedereen: m/v/x, en alle volwassen leeftijden. 

Ook is het een effectieve afslankmethode voor sporters én niet-sporters. Of je nu veel trainingservaring hebt of helemaal geen, als je op een gezonde manier wilt afslanken gaat dit boek jou daarmee helpen.

Neem contact met ons op als je een vraag hebt die hier niet tussen staat.