Jouw voedingsplan met gezonde en heerlijke recepten

Gezonder eten? Wij helpen je met lekkere recepten!

Bekend van:

"Sinds een lange tijd was ik ontevreden met mijn levensstijl. Ik heb altijd fanatiek gesport maar toen ik mijn master studie begon, besloot ik te stoppen met het vele trainen. De balans tussen eten en genoeg sporten en mijn motivatie raakte ik kwijt en kwam in een korte tijd veel aan. De FIT producten hebben mij geholpen om zelf heldere doelen te stellen, en meer bewust te zijn van wat ik deed. Ik ben erg blij met het resultaat."
Romy Singh
Mijn beoordeling: ⭐⭐⭐⭐⭐

Afgestemd op jouw persoonlijke doel, leefstijl en caloriebehoeften

Heerlijk, gezonde en betaalbare recepten inclusief bereidingswijze

Geen streng dieet, maar genoeg ruimte voor iets lekkers

Een voedingsplan met heerlijke recepten

Veel dieetboeken passen niet bij jouw persoonlijke situatie. Hierdoor krijg je te veel óf te weinig voedingsstoffen binnen én je mag helemaal niks lekkers eten of drinken. Dit is natuurlijk nooit vol te houden. Vroeg of laat heeft iedereen een feestje of vakantie waarin je wat meer eet of drinkt dan je van plan was. Met onze voorbeeld voedingsschema’s ontdek je niet alleen hoe je hier mee om kan gaan, je leert ook hoe je jouw leefstijl op een gezonde manier kunt combineren.

Voedingsplan handleiding

Digitaal voedings stappenplan voor duurzaam resultaat

Je ontvangt overzichtelijke dagmenu’s, bewezen stappenplan voor motivatie, omgaan met verleidingen en tips voor gezondere keuzes op de lange termijn.

Burger

Heerlijke & gezonde recepten inclusief bereidingswijze

Alle recepten zijn snel klaar, de ingrediënten overal verkrijgbaar en niet duur. Misschien wel het belangrijkste: de recepten zijn nog heerlijk en smaakvol ook!

Voldoende ruimte voor wat lekkers, want het moet ook leuk blijven

Je mag af en toe best iets lekkers en een wijntje zo nu en dan kan geen kwaad. In dit voedingsplan ontdek je precies hoe je voldoende geniet-momenten behoud.

ZO WERKT HET

Jouw persoonlijk voedingsplan bestaat uit 3 delen

handleidingreceptenmealplan

Voorbeeld voedingsschema’s voor elke dag

  • Weekmenu’s die zijn afgestemd op jouw doel, lichaam, leefstijl en energiebehoefte
  • Veel variatie zodat er voor iedereen voldoende recepten bijzitten die bij jouw situatie passen
  • Duidelijk overzicht van alle macronutriënten per gerecht (koolhydraten, eiwitten, vetten) zodat je weet wat je binnenkrijgt

Receptenboek met heerlijke & betaalbare recepten

  • Meer dan 50 gezonde en betaalbare recepten voor ontbijt, lunch, diner & snacks
  • Makkelijke en duidelijke stap-voor-stap bereidingswijze
  • Handige boodschappenlijstjes met praktische tips voor inkoop en mealprep
receptenboek (1)
Motivatie-stappenplan-image2

Stappenplan & hulp voor een gezondere leefstijl

  • 12 weken motivatie stappenplan om jouw doelen te bereiken (eenvoudig herbruikbaar)
  • Ontdek hoe je omgaat met verleidingen & moeilijke momenten zoals vakanties, feestjes en andere sociale gelegenheden
  • FIT.nl community waarin je al jouw vragen kunt stellen en inspiratie kunt opdoen samen met andere gemotiveerde deelnemers

Bestel jouw voedingsplan

Voedingsplan

Een gezonder voedingspatroon met lekkere recepten

29,95 17.95

Eenmalig

  • 14 dagen
  • Voorbeeld voedingsschema's
  • Afgestemd op jouw doel
  • Afgestemd op caloriebehoefte
  • 56 recepten + bereidingswijze
  • Boodschappenlijstje
  • De juiste voedingskennis
  • 30 dagen 'niet goed geld terug'-garantie

KLANTEN VINDEN ONS GEWELDIG!

Wat er wordt gezegd over FIT.nl

"Sinds een lange tijd was ik ontevreden met mijn levensstijl. De balans tussen eten en genoeg sporten en mijn motivatie raakte ik kwijt en kwam in een korte tijd veel aan. De FIT producten hebben mij geholpen om zelf heldere doelen te stellen, en meer bewust te zijn van wat ik deed. Ik ben erg blij met het (duurzame!) resultaat."
Romy
"Ik wou altijd al meer uit mijn training en voeding halen. Door het voedingsplan van FIT en feedback van de coach wist ik mijn vetpercentage te verlagen. Soms heb je net even dat kleine zetje of advies nodig om je doel te bereiken. Je wordt op een positieve manier gestimuleerd om het maximale uit jezelf te halen."
Dwayne-review
Dwayne

WIL JE EEN LICHAAM?

VERANDER JE LEEFSTIJL.

#FITMETHODE