Het pakket is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde krachtsporters. De trainingsprincipes die in het programma worden besproken gelden voor alle niveaus en leeftijden. Toch haalt de beginnende krachtsporter het meeste voordeel uit dit pakket. 

De resultaten en de termijn waarbinnen je jouw doel zult behalen is afhankelijk van verschillende factoren, bijvoorbeeld jouw huidige niveau, hoe vaak en hoe zwaar jij kunt trainen, hoe je jouw voeding aanpakt et cetera.

Als je de principes uit dit programma gedisciplineerd volgt, zul je sterker en gespierder worden ongeacht jouw huidige niveau. Wij geloven dat dit plan jou daarin kan helpen, door jou inzicht te geven in de wetenschappelijk bewezen methoden voor krachttraining. Het doel van dit programma is dan ook om jou te helpen jouw doel sneller te realiseren.

We hebben ons best gedaan om STERKER zo praktisch mogelijk te maken zonder de belangrijke theorie uit het oog te verliezen. In het boek wordt voldoende aandacht besteed aan de principes van krachttraining zodat je begrijpt waarom je iets doet (niet geheel onbelangrijk).

Daarnaast vind je in het boek en in de leden omgeving trainingsschema’s voor beginners en gevorderden en uitleg van ruim 32 verschillende oefeningen. Zo weet je welke oefeningen je moet doen, hoe je ze moet uitvoeren en waarom ze belangrijk zijn.

Je kunt het programma voor een volledige 30 dagen proberen, 100% risicovrij. Als je er niet dol op bent, staan we erop dat je 100% van je geld terugkrijgt. Als het plan niet helpt je training en progressie te verbeteren, kun je contact opnemen en de fysieke producten retour sturen. Let op: De supplementen kunnen alleen retour worden gestuurd als deze ongeopend zijn.

Neem contact met ons op als je een vraag hebt die hier niet tussen staat.

Het complete spieropbouwpakket is een eenmalige betaling. Je zit dus nergens aan vast. Met het complete spieropbouwpakket ontvang je 6 maanden toegang tot het FIT Premium lidmaatschap. Na deze periode stopt je toegang automatisch, tenzij je je aanmeldt voor het lidmaatschap. Er wordt hierna dus niet zomaar iets afgeschreven. 

In het spieropbouw pakket zit 6 maanden FIT Premium inbegrepen. Ben je op dit moment al lid van Premium? Geen probleem! Dan zetten we je lidmaatschap tijdelijk op pauze totdat het programma is afgerond. Zo voorkomen we dat er een dubbele betaling plaatsvindt.

Neem contact met ons op en dan maken we het in orde voor je.