Succesvol afvallen begint bij een plan.

Ontdek de bewezen methode voor een realistisch, duurzaam & haalbaar resultaat. Geen dieet maar een plan dat werkt!

Bekend van:

Van: €125,65           Voor: €69.95,-

Scroll voor meer informatie

Voel je gezonder & energieker

Zelfverzekerd in je eigen lijf

Voorkom het negatieve jo-jo effect

Waarom dit afslankplan?

Komt dit je bekend voor?
Diëten is ingewikkeld – onderzoek wijst uit dat maar liefst 90% van de mensen die een afslankpoging doet het niet weet vol te houden. Misschien herken je dit wel? Iedere keer dat je het een nieuwe poging doet krijg je te maken met het jojo-effect. Je begint, raakt een plateau en verliest motivatie. Deze cyclus herhaalt zich keer op keer. Het is frustrerend en ontmoedigend.

Waarschijnlijk denk je nu:
ja maar… in het begin val ik altijd af als ik start met een dieet!”.

Ja dat klopt. Maar het werkt bijna altijd maar voor een paar werken. Hoe komt het dat mensen steeds weer terugvallen?

Diëten kun je zien als een vorm van symptoombestrijding. Een dieet legt je vaak strenge eetregels op, waardoor je heel anders moet eten dan je gewend bent. Dit kost voortdurend aandacht en tijd en is daarom erg lastig vol te houden. Een dieet leert je echter niet hoe je de problemen aanpakt waardoor je te zwaar bent geworden. Je leert niet om te gaan met verleidingen en op tijd in te grijpen wanneer je terugvalt. Diëten is een tijdelijke oplossing, maar pakt de feitelijke oorzaak van het overgewicht niet aan.

Ook is voortdurend diëten slecht voor je lichaam en zelfvertrouwen. Dit geldt met name als je meerdere diëten hebt geprobeerd en telkens jojo’t met je gewicht. Je lichaam heeft steeds meer moeite om af te vallen. Je zelfvertrouwen krijgt een deuk na alle faalervaringen. Kortom, tijd om te werken aan een leefstijl die je je hele leven volhoudt.

Hoe pak je afslanken dan wél aan?

Zonder een plan lukt het niet om af te vallen. Je hebt een uitgestippeld plan nodig om succesvol vet te verbranden. Wij helpen je om een plan op maat samen te stellen.

Het FIT Afslankplan is precies wat jij nodig hebt: overwin je motivatiedip, krijg meer doorzettingsvermogen en leer van de strategieën om beter in je vel te zitten. Vergeet de vage diëten, de valse beloftes en de onbetrouwbare informatie.

Wij helpen je met een stap voor stap plan waarbij je werkt aan je zelvertrouwen. Door kleine veranderingen door te voeren krijg je meer energie om door te zetten. In één ruk het roer drastisch omgooien verkleint de kans van slagen. Een gezonde balans, waarbij ruimte is om te genieten geeft voldoening. Negeer diëten en focus op de centrale boodschap van het FIT Afslankplan: ontwikkel een gezonde leefstijl en zorg voor succesvol gewichtverlies op de lange termijn.

Onze afslankmethode

Dit is het meest complete en effectieve afslankprogramma wat je online tegen zult komen. We hebben de expertise van onze vakspecialisten gebundeld in deze complete Afslankmethode. Zo profiteer je van ruim 30 jaar ervaring van top experts in afslanken en fit worden.

Zo werkt het!

Wij geloven erin dat iedereen fit kan worden met behulp van onze informatie, tools en adviezen. Met het FIT Aflankplan hebben we al tienduizenden mensen succesvol geholpen om gezonder en fitter te worden. Hoe doen we dit? Met een helder plan gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten en in begrijpbare taal. Het moet praktisch en haalbaar zijn. Iets dat echt geen honderden euro’s hoeft te kosten. Succesvol afslanken moet betaalbaar en bereikbaar zijn voor iedereen. Wat krijg je?

Het boek de FIT Methode

Deel 1: Stappenplan & kennis

Alle essentiële wetenschappelijke kennis voor een succesvolle leefstijlverandering in toegankelijke en praktische taal. Inclusief concreet stappenplan voor duurzaam resultaat.

Jouw Persoonlijk Voedingsplan

Deel 2: Voedingsschema's & recepten

Het voedingsplan is afgestemd op jouw doel en energiebehoefte. Met dit schema leer je gezonde keuzes maken. Let op: dit schema houdt geen rekening speciale diëten, ziekten of allergieën. Hiervoor raden we je online coaching aan.

voedingsplan
schema-op-maat

Jouw Persoonlijk Trainingsplan

Deel 3: Trainingsschema op maat

Opgesteld door een FIT-coach. Afgestemd op jouw wensen.

Toegang tot de FIT-community

Deel 4: Stel jouw vragen aan onze experts

Krijg toegang tot de FIT-community waar ja al je vragen kunt stellen aan onze experts. Ga samen met gelijkgestemden aan de slag met het afslankplan.

personal-coach-large

Onderdelen van het afslankplan

voedingsleer

Essentiële voedingsleer

Ontdek de globale bouwstenen van een gezond en gebalanceerd voedingspatroon.

Persoonlijk voedingsplan

Ontvang een persoonlijk afgestemd voedingsplan op jouw doel, caloriebehoefte én leefstijl.

Receptenboek

Maak je eigen voedingsplan

Leer in een paar stappen hoe je je eigen voedingsplan maakt. Passend bij jouw doel, leefstijl en gedrag.

trainingsleer

Essentiële trainingsleer

Ontdek de wetenschappelijke principes, trainingstheoriën en oefeningen in praktische en toegankelijke taal.

Trainingsplan

Persoonlijk trainingsplan

Ontvang een persoonlijk afgestemd trainingsplan op jouw doel, voorkeuren én leefstijl, opgesteld door een FIT-Coach.

eigen-trainingsplan

Maak je eigen trainingsplan

Creëer jouw ideale trainingsregime door alle relevante facetten op de juiste manier samen te stellen, passend bij jouw doel en leefstijl.

mindset

De juiste mindset

We leren je hoe je gemotiveerd blijft om af te slanken. Met onze kennis kun je direct aan de slag.

progressie

Kleine stapjes vooruit

Stap-voor-stap instructies hoe jij een realistisch en effectief afslankplan opstelt voor duurzaam, blijvend resultaat.

app

Jouw personal training op zak

Gebruik de FIT-app om je voeding te loggen, training te volgen, progressie bij te houden, challenges aan te gaan en nog veel meer.

KLANTEN VINDEN ONS GEWELDIG!

Duizenden kopers gingen jou al voor!

"FIT.nl heeft mij geholpen om gestructureerder en bewuster om te gaan met voeding en mijn training hierop aan te passen. Dit alles heeft ervoor gezorgd dat ik een veel voldaner gevoel en inzicht heb in mijn eigen vooruitgang, wat weer extra motiveert. Ik heb nu de tools en het vertrouwen om steeds weer een stapje in de goede richting te gaan."
Sam-review
Sam
"Ik heb vele plannen geprobeerd, maar behaalde het gewenste resultaat niet. Met FIT.nl is dit anders, ik heb nu het gevoel dat ik mijn doelen kan bereiken! Geef een man een vis en hij heeft eten voor één dag, leer een man vissen en hij heeft eten voor heel zijn leven. Het FIT.nl plan hielp me om structuur aan te brengen. De opgedane kennis neem je altijd mee!"
ayse-review
Ayse
optimavita.nl
"Ik sta versteld hoe bereikbaar je afslankdoel is wanneer je realistische doelen stelt en kleine stapjes neemt".
Gezonder-afvallen.nl
"Ik sta versteld hoe bereikbaar je afslankdoel is wanneer je realistische doelen stelt en kleine stapjes neemt".
thefitexplorer.com
"Het afslankplan heeft mij de middelen en motivatie gegeven waar ik naar op zoek was".

Klaar om af te rekenen met die extra kilo's?

Van: €125,65           Voor: €69.95,-

FIT Methode boek
€29,95

Persoonlijk Voedingsplan
€29,95

Persoonlijk Trainingsplan
€29,95

FIT Methode-app
3 maanden gratis
€20,85

Toegang FIT-community
Ontelbaar

Receptenboek
€14,95

Totale waarde:

€125,65

Onze prijs:

€69.95

bekend van FIT Methode 3
bekend van FIT Methode 2
bekend van FIT Methode 1

Veelgestelde vragen

Het FIT Afslankplan bestaat uit een combinatie van fysieke en digitale producten. Het FIT Methode boek is een fysiek boek en zal naar je opgestuurd worden. Het Persoonlijk Voedings- en Trainingsplan, de FIT-app en het Receptenboek zijn digitale producten, je ontvangt direct na aankoop toegang tot deze producten in de digitale omgeving.

Het Afslankplan biedt je allereerst de basisprincipes van afslanken: de essentiële kennis van voeding, training en mindset. Ten tweede ontvang je de middelen en tools om direct mee aan de slag te gaan, afgestemd op jouw persoonlijke doel en leefstijl. Tot slot krijg je professionele ondersteuning en kun je al je vragen stellen aan onze gecertificeerde experts en andere FIT Leden in de besloten omgeving. Dit is geavanceerd materiaal dat andere afslankprogramma’s niet behandelen om één primaire redenen: het is niet wat de massa wil horen. Veel mensen zijn op zoek naar de snelle oplossing. Onthoud, 85-90% lukt het niet om op lange termijn af te slanken doordat strenge diëten simpelweg niet vol te houden zijn.

Het FIT Afslankplan heeft als doel dat jij je eigen coach wordt, zodat je zelf je veranderproces kunt vormgeven. Dat kan alleen als je de juiste kennis paraat hebt en weet hoe je je gedrag succesvol kunt veranderen. Wij geloven erin dat iedereen fit kan worden met de juiste informatie, tools en adviezen. Iets dat echt geen honderden euro’s hoeft te kosten. Zo willen we fitter worden bereikbaar maken voor iedereen.

Wij geloven niet in een quick fix voor gewichtsverlies. Afslanken is een marathon, geen sprint. Uit onderzoek blijkt dat voor de meeste mensen met overgewicht een gewichtsverlies van 10-15% van het huidige lichaamsgewicht haalbaar is om vol te houden op de lange termijn. Dit is heel wat anders dan wat veel partijen doen geloven. Deze valse beloften zijn dan ook reden dat het vaak misgaat en mensen teleurgesteld worden.

Probeer het FIT Afslankplan voor een volledige 30 dagen, 100% risicovrij.

We hebben een heleboel verwerkt in het FIT Methode Afslankplan. Daarom willen we ervoor zorgen dat je niet alleen alle inhoud krijgt voordat je je hier volledig voor inzet, we geven je 30 dagen om het te verwerken, te integreren in je dagelijkse leven, en ervoor te zorgen dat het ECHT werkt voor je.

Probeer het plan. 30 dagen is genoeg tijd om het plan te volgen en dan te beslissen. Als je er niet dol op bent, staan we erop dat je 100% van je geld terugkrijgt.

Het is eenvoudig: doe mee aan het plan en probeer het zelf. Als de essentiële kennis, de tools en de community niet helpen je leven in 30 dagen te verbeteren, willen we dat je contact opneemt en geven we je al je geld terug.

Deze garantie duurt 30 dagen en dekt het volledige plan. Dat betekent dat je het HELE plan kunt proberen en vervolgens kunt beslissen of het geschikt is voor je.