☎️ 050 2111871

Wil jij op een gezonde manier fit worden?

Ons team helpt jou met persoonlijk advies en biedt een stok achter de deur.


Een professionele methode.

Persoonlijk advies 

Coaching is maatwerk. Ieder mens is namelijk uniek en heeft een andere aanpak nodig. Wij kijken samen wat bij jou past.

Advies van professionals

Ons team bestaat uit professionals met ruime ervaring. Wij helpen je met motivatie en om je om te zetten in succes.

Een coach die je motiveert!

Wij helpen je met het maken van een voedings- en trainingsplan. Daarnaast krijg je toegang tot de FIT-community. En kun je altijd terecht met al je vragen.

Het team van FIT.nl.

Personal coach Erik

Diëtiste Neeke 

Personal coach Jeroen 

Succesverhalen.

Rene: "Ik las altijd ontzettend veel over afvallen en fitness, maar kwam nooit tot een eenduidig plan. De puzzelstukjes leken nooit bij elkaar te passen. Dankzij Erik van FIT.nl is het me dan toch gelukt. Door de uitgebreide kennis, adviezen en motiverende skype gesprekken heeft hij me met zijn helikopterview ontzettend geholpen."

Dwayne: "Ik wou altijd al meer uit mijn training en voeding halen. Door wat kleine tips en feedback van coach Jeroen wist ik mijn vetpercentage te verlagen. Soms heb je net even dat kleine zetje of advies nodig om je doel te bereiken."

Caroline: "Mij was de kennis van voeding al aanwezig, maar ik vond de app van FIT heel fijn. Ik kon alles invullen bijhouden. Daarnaast heeft mijn coach tips gegeven qua sporten. Ik kon de oefening in de sportschool doen, maar ook thuis. Ik wou voornamelijk meer spiermassa erbij krijgen en dat is zeker gelukt dankzij de persoonlijke hulp van Neeke. Ik ga zo verder!"

Romy: "Sinds een lange tijd was ik ontevreden met mijn levensstijl. Ik heb altijd fanatiek gesport maar toen ik mijn master studie begon besloot ik te stoppen met het vele trainen. De balans tussen eten en genoeg sporten en mijn motivatie raakte ik kwijt en kwam in een korte tijd veel aan. Ik ben heel goed begeleid door FIT.nl naar een steady eet- en sportpatroon. Er werd goed naar me geluisterd en ik leerde zelf heldere doelen te stellen, en meer bewust te zijn van wat ik deed. Dat iemand je niet zegt wat je moet doen maar kijkt wat je wil bereiken en nodig hebt was precies wat voor mij belangrijk bleek te zijn. Ik ben erg blij met het (duurzame!) resultaat."

Zo helpen we jou:

COACHING LIGHT

  • Persoonlijk contact met een professional
  • Intakegesprek via Skype  
  • Persoonlijk trainingsplan  
  • Eetplan op maat 
  • Toegang tot de FIT-app en community 
  • E-book de FIT Methode 
  • Antwoord op al je vragen 
  • 1x per 2 weken feedback op je voeding
  • Persoonlijk trainingsplan  

 

 

COACHING PRO

  • Persoonlijk contact met een professional
  • Intakegesprek via Skype 
  • Persoonlijk trainingsplan 
  • Eetplan op maat 
  • Voedingsschema (optioneel) 
  • Toegang tot de FIT-app en community 
  • E-book de FIT Methode 
  • Antwoord op al je vragen 
  • 1x per 2 weken feedback op je voeding 
  • Motivatie: Een stok achter de deur 
  • Extra tussentijds evaluatiemoment via Skype 
  • Aanvullende opdrachten over voeding, gedrag en training voor nog meer resultaat