Veelgestelde vragen
Het FIT Afslankplan bestaat uit een combinatie van fysieke en digitale producten. Het FIT Methode boek is een fysiek boek en zal naar je opgestuurd worden. Het Persoonlijk Voedings- en Trainingsplan, de FIT-app en het Receptenboek zijn digitale producten, je ontvangt direct na aankoop toegang tot deze producten in de digitale omgeving.
Het Afslankplan biedt je allereerst de basisprincipes van afslanken: de essentiële kennis van voeding, training en mindset. Ten tweede ontvang je de middelen en tools om direct mee aan de slag te gaan, afgestemd op jouw persoonlijke doel en leefstijl. Tot slot krijg je professionele ondersteuning en kun je al je vragen stellen aan onze gecertificeerde experts en andere FIT Leden in de besloten omgeving. Dit is geavanceerd materiaal dat andere afslankprogramma’s niet behandelen om één primaire redenen: het is niet wat de massa wil horen. Veel mensen zijn op zoek naar de snelle oplossing. Onthoud, 85-90% lukt het niet om op lange termijn af te slanken doordat strenge diëten simpelweg niet vol te houden zijn.
Het FIT Afslankplan heeft als doel dat jij je eigen coach wordt, zodat je zelf je veranderproces kunt vormgeven. Dat kan alleen als je de juiste kennis paraat hebt en weet hoe je je gedrag succesvol kunt veranderen. Wij geloven erin dat iedereen fit kan worden met de juiste informatie, tools en adviezen. Iets dat echt geen honderden euro’s hoeft te kosten. Zo willen we fitter worden bereikbaar maken voor iedereen.
Wij geloven niet in een quick fix voor gewichtsverlies. Afslanken is een marathon, geen sprint. Uit onderzoek blijkt dat voor de meeste mensen met overgewicht een gewichtsverlies van 10-15% van het huidige lichaamsgewicht haalbaar is om vol te houden op de lange termijn. Dit is heel wat anders dan wat veel partijen doen geloven. Deze valse beloften zijn dan ook reden dat het vaak misgaat en mensen teleurgesteld worden.
