Kies het pakket dat het beste bij jou past

We geven je de keuze uit twee verschillende opties.

KENNIS

  • Hardcopy boek dat jij krijgt thuisgestuurd
  • Gratis download: digitale versie van het boek voor directe toegang
  • Meer dan 300 bladzijdes aan wetenschappelijke informatie en adviezen

AAN DE SLAG

  • Fitnesschema’s, thuistrainingsschema’s en hardloopschema’s
  • Oefeningenbibliotheek met video’s over de beste uitvoering

KENNIS

  • Hardcopy boek dat jij krijgt thuisgestuurd
  • Gratis download: digitale versie van het boek voor directe toegang
  • Meer dan 300 bladzijdes aan wetenschappelijke informatie en adviezen

AAN DE SLAG

  • Fitnesschema’s, thuistrainingsschema’s en hardloopschema’s
  • Oefeningenbibliotheek met video’s over de beste uitvoering
  • Toegang tot de FIT-app met daarin onder andere je persoonlijke schema’s
  • Extra schema’s in de FIT-app

VOEDING

  • 14 Gepersonaliseerde voedingssschema’s met 40+ heerlijke recepten voor elke dag
  • Houd je voeding bij in de Food-app

STOK ACHTER DE DEUR

  • Drie maanden e-mailtraject voor motivatie en met extra tips
  • Drie maanden toegang tot de FIT-community & app voor al jouw vragen. Een optie om te verlengen is €19 voor 3 maanden.
  • Maandelijkse webinars voor al jouw vragen en extra tips
BEKEND VAN
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
BEKEND VAN
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
  • Bekend Van
SUCCESVERHALEN

Veel gestelde vragen

Voor als het allemaal nog net niet duidelijk genoeg is.

Waarom moet ik naar jullie adviezen luisteren?

We hebben het beste met je voor! Ons streven is zo veel mogelijk mensen fit te maken. Ons team bestaat uit louter professionals, zoals wetenschappers, sportdiëtisten en personal trainers. Onze adviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange ervaring.

Hoe ontvang ik alle producten?

Er zijn twee opties. Of je koopt alleen het boek de FIT Methode of het combinatiepakket met de FIT-app. Het boek krijg je thuisgestuurd binnen 3 werkdagen. Toegang tot de FIT-app krijg je als je deze hebt aangeschaft en pas nadat je het intakeformulier hebt ingevuld. De link hiervoor krijg je na aanschaf van het pakket.

Ik weet niet zeker of dit werkt voor mij, wat moet ik doen?

Het boek is geschikt voor iedereen; jong, oud, man, vrouw, beginners en gevorderden. Wij weten dan ook zeker dat ook jij er baat bij zult hebben. Mocht je uiteindelijk niet tevreden zijn over de behaalde resultaten, dan krijg je je geld van ons terug! Je loopt dus geen enkel risico.

Ga ik dingen leren die ik nog niet weet?

Wij geloven van wel, maar het ligt er natuurlijk een beetje aan waar je nu staat. Als jij echt precies weet hoe je optimaal spiermassa aanmaakt, vet verbrandt, conditie opbouwt, enzovoorts, dan is dit boek mogelijk niet helemaal voor jou.

Dat gezegd hebbende: het team achter dit boek heeft veel ervaring in alle facetten van gezondheid (krachttraining, cardio, sportvoeding, sportpsychologie, fysiotherapie en meer). En aangezien we het boek niet alleen hebben geschreven voor complete beginners, geloven we dat ook de gevorderde sporters er interessante nieuwe inzichten aan overhouden. Het is natuurlijk ook een handig naslagwerk waarin alle belangrijke informatie in gebundeld is. Met wetenschappelijke onderbouwing zoals je van ons gewend bent!

is de FIT Methode wel geschikt voor 50+-ers?

Onze personal trainers, sportdiëtisten en fysiotherapeuten werken met mensen van alle leeftijden. Van jongeren tot mannen en vrouwen die 40, 50 of 60 jaar oud zijn.

Regelmatig horen we dat mensen zich zelfs gezonder voelen dan toen ze een stuk jonger waren na het volgen van de oefeningen en schema’s die wij adviseren. Natuurlijk passen we de programma’s hier en daar wat aan, maar hoe dat precies werkt, staat ook vermeld in het boek!

Is het boek wel interessant als je liever thuis traint?

De FIT Methode bevat schema’s voor thuis én in de sportschool. Zowel voor beginners als gevorderden.

In de FIT-app vind je tientallen extra schema’s voor thuis en in de sportschool. Plan deze gelijk in je persoonlijke schema en je kunt meteen aan de slag, waar je maar wilt.

Bestel alleen het boek

Bestel de complete FIT Methode

Heb je een vraag over de FIT Methode?

Stuur ons een berichtje via en wij helpen jou met al je vragen!

[i]
[i]