Nieuwjaarsdoelen stellen & strategieën om vol te houden
Praktische tips en technieken om goed voorbereid aan de slag te gaan met jouw afslanktraject
Woensdag 29 december 19:30 uur
Woensdag 29 december
19:30 uur
Meld je nu aan
Al jouw vragen over afslanken beantwoord
Weg met diëten en quick fixes die geen blijvend resultaat bieden. Sluit je aan bij onze dieetrevolutie. En dat is: GEEN nieuw wonderdieet.
Herkenbaar? Elk jaar heb je goede voornemens om af te vallen. Je gaat op dieet. En valt weer terug op je oude gewicht. Toch lijkt het sommige mensen wél te lukken om af te vallen en dat vast te houden. Wat is het geheim van die mensen?
Wij weten het. De afgelopen jaren heeft FIT.nl namelijk duizenden klanten geholpen met succesvol gewichtsverlies.
Ons team van ervaren professionals kan je vertellen wat je wél moet doen, berust op de praktijk en laatste wetenschappelijke inzichten.
Deze kennis delen we met je tijdens dit live webinar. Ook is er de gelegenheid om al jouw vragen aan onze coaches te stellen.
Dit is wat je leert en krijgt
Stel haalbare doelen om effectief te werken aan een slank en gezond lichaam
7 praktische tips en technieken om met een motivatiedip om te gaan
Strategieën die je kunt inzetten om een terugval te voorkomen
Ontdek hoe je omgaat met emotionele-eetbuien met onze 4 tips
Een gezond voedingspatroon ontwikkelen waar jij je goed bij voelt
Ontvang een compleet afslankstappenplan inclusief de nodige begeleiding
Over de sprekers
Jeroen is medisch socioloog en coach. Hij heeft zowel een universitaire opleiding als een coachingsopleiding afgerond. De afgelopen jaren heeft hij duizenden mensen succesvol geholpen om fitter te worden. Zijn doel is om mensen zo goed mogelijk te helpen met tips, artikelen en video's.
