Tijdelijke aanbieding

Klaar om blijvend af te vallen?

Iedereen heeft de kracht om een slank en fit lichaam te realiseren met behulp van de juiste kennis & handvatten

€67

€177

Bekend van:

telegraaf
Womanshealth
Telegraaf

Alle kennis, tools & ondersteuning

voor succesvol & duurzaam afslanken

"Dit is niet de zoveelste dieethype, dit is een waardevol boek voor iedereen die duurzaam gezonder wil leven."

Prof. dr. Anne Roefs, Hoogleraar Eetstoornissen en Obesitas, Maastricht University
Expert

Diëten is ingewikkeld – onderzoek wijst uit dat maar liefst 90% van de mensen die een afslankpoging doet het niet weet vol te houden.

Iedere keer dat je een nieuwe poging doet krijg je te maken met het jojo-effect. Je begint, raakt een plateau en verliest motivatie. Deze cyclus herhaalt zich keer op keer. Het is frustrerend en ontmoedigend.

Diëten is een tijdelijke oplossing, maar pakt de feitelijke oorzaak van het overgewicht niet aan. Het is een vorm van symptoombestrijding.

Het team van FIT.nl heeft over de jaren heen meer dan 6.000 leefstijlveranderingen geanalyseerd en gekeken naar ruim 15.000 wetenschappelijke publicaties in dit vak.

Dit om te proberen een patroon te vinden in wat sommige transformaties succesvol maakt, en andere juist niet. We ontdekten dat het alles te maken heeft met:

Dit plan leert je de exacte methode waarmee je je voeding, training en herstel verbetert zodat je je fitter voelt, meer energie hebt, een beter humeur hebt, en de motivatie om je gezondheid onder controle te houden.

Kennis

Alle essentiële kennis over vetverlies, voeding en gedragsverandering

Voeding

Kant-en-klare voedingsschema's passend bij jouw lichaam & leefstijl

Training

Ontvang een trainingsschema op maat van een gecertificeerde coach

Ondersteuning

Stel al jouw vragen aan onze gecertificeerde FIT-coaches & andere leden

Voor wie is dit plan bedoeld

Je hebt de hoop op afvallen (bijna) opgegeven

Na een paar mislukte afslankpogingen denk je misschien dat het je nooit zal lukken om af te vallen. Wij geven je het vertrouwen én de belofte dat het met dit pakket wél lukt.

Je wilt nooit meer op dieet en altijd slank blijven

Vergeet wondermiddeltjes en absurde diëten met belachelijke regeltjes. Afslanken hoeft niet ingewikkeld te zijn. We leggen je precies uit hoe jij afvalt, op jóuw manier.

Je wilt kunnen blijven genieten

Verboden voedingsmiddelen bestaan bij ons niet. Blijf genieten van je favoriete snack en vier die verjaardag, zonder je schuldig te voelen of je afslankdoel te dwarsbomen. We laten je zien dat lekker eten en afvallen prima samengaan.

Je wilt lekker in je vel zitten

FIT helpt je een gezonde leefstijl vorm te geven die je slanker, fitter en gelukkiger maakt. Je doet wat bij jóu past en wat jou het meeste oplevert.

"Dit boek is onmisbaar als je van jouw afslankpoging een (blijvend) succes wil maken!"

Roel Hermans, Dr. Gedragsonderzoeker, Maastricht University & oprichter van LeefstijlLab
Expert

Wat anderen zeggen

5/5

"Ik heb nu het vertrouwen steeds een stapje in de goede richting te gaan"

FIT.nl heeft mij geholpen om gestructureerder en bewuster te gaan trainen en mijn voeding hierop aan te leren passen. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik een voldaner gevoel heb en inzicht heb in mijn eigen vooruitgang, wat weer extra motiveert. Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar heb nu wel het vertrouwen om steeds een stapje in de goede richting te gaan.
Eline Viersma
5/5

"Een handig plan om te hebben als je gezonder wilt leven!"

Slanker gaat niet over fabels en voedingshypes, maar is een eerlijk boek met wetenschappelijk onderbouwde informatie. Je krijgt de kennis en handvaten om jouw eigen plan op te stellen. De holistische aanpak (gedrag, voeding en sport) zorgt ervoor dat jouw doel meer kans van slagen heeft. Een handig plan als jij gezonder wilt leven!
Claire Orth
Diëtist, leefstijlcoach
5/5

"De ideale start om basiskennis te krijgen wat er nodig is om fit te zijn"

De ideale start voor beginnende sporters om basiskennis te krijgen wat er voor nodig is om fit te zijn. Ook gevorderde sporters kunnen nog genoeg leren van FIT.nl. Alle informatie is goed onderbouwd en er zit veel onderzoek achter, toch is het uiterst begrijpbaar opgeschreven. Kortom een aanrader als cadeau voor iedereen die fit wil worden of natuurlijk jezelf.
Review Bart
Bart Kleinlangevelsloo

Het complete pakket

dit is wat je krijgt

Kennis

De complete afslankgids

Alle essentiële kennis om van jouw afslanktraject een succes te maken. Inclusief stappenplan voor duurzaam resultaat.

Voeding

Voedingsadvies op maat

Krijg inzicht in jouw voedingspatroon en breng verbeteringen aan waar nodig. Zo maak je duurzame gezondere keuzes.

Training

Start jouw trainingsplan

Ontvang een schema op maat en toegang tot de grootste bibliotheek aan trainingsschema’s. In de sportschool trainen of juist thuis, er zit altijd een schema tussen voor jou.

Ondersteuning

Community & experts

Onze leden-exclusieve community bestaat uit meer dan 2.000 gelijkgestemden en experts die dag en nacht voor je klaarstaan om al jouw vragen te beantwoorden en je van feedback te voorzien.

voedingsplan-gids-en-receptenboek

Tijdelijke extra's

Exclusieve voordelen

En daar blijft het niet bij. Profiteer nu van deze bonus producten om de weg naar een slank en fit lichaam nog makkelijker te maken!
Let op: deze bonussen zijn slechts tijdelijk inbegrepen.

Klaar om aan de slag te gaan? De methode voor duurzaam resultaat

Alles wat je nodig hebt voor een slank en fit lichaam zit in dit pakket. Realiseer je beste shape ooit.

Reken af met overtollige kilo's

de ultieme afslankgids

Totale waarde: €177

Tijdelijke aanbieding

Complete afslank pakket

Afslnakpakket

€67

€177

telegraaf
Womanshealth
Telegraaf

Wat anderen zeggen

5/5

"Ik ben erg blij met het duurzame resultaat!"

Sinds een lange tijd was ik ontevreden met mijn levensstijl. De balans tussen eten, genoeg sporten en motivatie was kwijt en ik kwam in een korte tijd veel aan. FIT.nl heeft me heel goed geholpen. Er wordt goed naar je geluisterd en je leert zelf heldere doelen te stellen. Je wordt bewust van wat je doet. Ik ben erg blij met het duurzame resultaat!
Romy Singh
5/5

"Een aanrader voor iedereen die fit wil worden!"

FIT.nl is de ideale start voor beginnende sporters om basiskennis te krijgen wat er voor nodig is om fit te zijn. Ook gevorderde of ervaren sporters kunnen nog genoeg leren van FIT.nl. Alle informatie is goed onderbouwd en er zit veel onderzoek achter, toch wordt het uiterst begrijpbaar overgebracht. Kortom een aanrader voor iedereen die fit wil worden!
Review Bart
Bart Kleinlangevelsloo
5/5

"... een goed hulpmiddel voor wie meer uit zijn krachttraining wil halen"

Dit plan is een goed hulpmiddel voor wie meer uit zijn krachttraining wil halen. Het plan geeft stap voor stap veel informatie over wat je nodig hebt om je doelen met krachttraining & spieropbouw te behalen. Het plan heeft een goede opbouw en door de gedetailleerde inhoudsopgave en index kun je gemakkelijk onderwerpen terugvinden.
Marcel
5/5

"Een handig plan om hebben als je gezonder wilt leven!"

Slanker gaat niet over fabels en voedingshypes, maar is een eerlijk boek met wetenschappelijk onderbouwde informatie. Je krijgt de kennis en handvaten om jouw eigen plan op te stellen. De holistische aanpak (gedrag, voeding en sport) zorgt ervoor dat jouw doel meer kans van slagen heeft. Een handig boek om in jouw boekenkast te hebben als jij gezonder wilt leven!
Claire Orth
Diëtist, leefstijlcoach
5/5

"Geeft de tips en tools om structuur aan te brengen in je leefstijl."

Wat een heerlijk platform! Alle aspecten van gezond zijn/worden passeren de revue. Ik zie het als een handleiding waar je op terug kunt vallen als je inspiratie, tips en tools nodig hebt. En dan ook nog eens goed onderbouwd! Geen bro-science, maar gewoon heldere info. FIT.nl geeft de tips en tools om structuur aan te brengen in je leefstijl.
Teodor Lazarov
5/5

"Een van de weinige boeken over afvallen die ik je écht kan aanraden"

Een van de weinige boeken over afvallen die ik je écht kan aanraden.
Marloes Waardijk
Diëtist
5/5

"Eindelijk een boek die ik snel kan doornemen en kan adviseren."

Ik werk al een tijdje als personal trainer en recent als diëtist. Eindelijk een boek die ik snel kan doornemen, kan adviseren en wetenschappelijke informatie makkelijk maakt. Ik ben erg fan van de oefeningenbibliotheek en voorbeeld trainingsschema’s!
Queeny
Personal trainer
5/5

"Ik heb nu het vertrouwen steeds een stapje in de goede richting te gaan"

FIT.nl heeft mij geholpen om gestructureerder en bewuster te gaan trainen en mijn voeding hierop aan te leren passen. Dit alles heeft ervoor gezorgd dat ik een veel voldaner gevoel heb en inzicht heb in mijn eigen vooruitgang, wat weer extra motiveert. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar heb nu wel het vertrouwen om steeds weer een stapje in de goede richting te gaan.
Eline Viersma
5/5

"Goed geschreven en erg duidelijk"

Goed geschreven en erg duidelijk. Nuttige kennis en theorieën die je moet weten
Patricia Verhoeven

Veelgestelde vragen

Hoeveel en hoe snel je gewicht verliest is afhankelijk van verschillende factoren. Iedereen is anders. We doen daarom bewust geen precieze beloftes zoals het verliezen van een X aantal kilo’s per maand, maar je krijgt wel een indicatie van wat voor jou realistisch gewichtsverlies is wanneer je jouw stappenplan volgt. Als je jouw persoonlijke stappenplan volgt, zul je afvallen. Dat staat vast.

Het afslank pakket is voor iedereen: m/v/x, en alle volwassen leeftijden. Ook is het een effectieve afslankmethode voor sporters én niet-sporters. Of je nu veel trainingservaring hebt of helemaal geen, als je op een gezonde manier wilt afslanken gaat dit plan jou daarmee helpen.

Stap voor stap leggen we je de principes uit die belangrijk zijn wanneer je wilt afvallen. Daarbij laten we zien hoe je deze principes op jouw persoonlijke situatie toepast. In het boek vind je meer dan 30 opdrachten die jou cruciale inzichten geven in jouw valkuilen en hardnekkige ongewenste gewoontes. Met deze zelfkennis op zak weet je precies wat jij moet doen om succesvol af te slanken.

In het afslank pakket zit 6 maanden FIT Premium inbegrepen. Ben je op dit moment al lid van Premium? Geen probleem! Dan zetten we je lidmaatschap tijdelijk op pauze totdat het programma is afgerond. Zo voorkomen we dat er een dubbele betaling plaatsvindt.

Neem contact met ons op en dan maken we het in orde voor je.

Het complete afslank pakket is een eenmalige betaling. Je zit dus nergens aan vast.

Je ontvangt 6 maanden toegang tot het FIT Premium lidmaatschap. Na deze periode stopt je toegang automatisch, tenzij je je aanmeldt voor het lidmaatschap. Er wordt hierna dus niet zomaar iets afgeschreven. 

Je kunt het plan voor een volledige 30 dagen proberen, 100% risicovrij. Als je er niet dol op bent, staan we erop dat je 100% van je geld terugkrijgt. Als het plan niet helpt je training en progressie te verbeteren, kun je contact opnemen en het boek retour sturen.

Klaar om aan de slag te gaan? De methode voor duurzaam resultaat

Alles wat je nodig hebt voor een slank en fit lichaam zit in dit pakket. Realiseer je je beste shape ooit.