Foam Roller

Name: Foam Roller
Price: 24.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.55 (38 reviews)

Zelfmassage roller met zowel grove als zachte massagepunten voor vastzittende spieren

4.55 op basis van 38 beoordelingen

4.55 op basis van 38 beoordelingen (38)

Foam Roller

Zelfmassage roller met zowel grove als zachte massagepunten voor vastzittende spieren

4.55 op basis van 38 beoordelingen

4.55 op basis van 38 beoordelingen (38)

€24,95

✔ Masseer je spieren
✔ Helpt met je sportprestaties
✔ Handig voor je warming-up

Voor 20.00 uur besteld, morgen in huis

Productinformatie

Wil je je spieren masseren zonder de hulp van een dure masseur? Dat kan met de FIT foam roller!

Foam rolling is een relatief nieuwe massagetechniek en zorgt voor minder stijve spieren.

Een foam roller creëert druk op de spieren en het omliggende weefsel, dit geeft een bevrijdend gevoel en zorgt ervoor dat je spieren losser komen.

De verschillende trigger zones zorgen ervoor dat je gericht kunt masseren.

Tevens is het compacte design gemakkelijk om overal mee naartoe te nemen!

Lees ons uitgebreide artikel over foam rollen!

Specificaties
Materiaal: EVA schuim
Afmeting: lengte 33 cm x diameter 14 cm
Belastbaarheid: tot 200 kg

Gebruik van de foam roller

Extra informatie

Kleur	Zwart, Blauw
Brand	FIT.nl

Beoordelingen

Schrijf een review →

4.55 op basis van 38 beoordelingen

Gemiddeld uit 38 beoordelingen

Waardering 5 uit 5

Marjon Schipper (geverifieerde eigenaar) – 06/12/2020

Fijne foam roller, hij helpt echt dus ik ben er blij mee

Was deze recensie nuttig voor je?
Ja
Nee
Waardering 5 uit 5

Femke S. (geverifieerde eigenaar) – 24/08/2020

Niks van commentaar, helpt perfect. Alles wordt ook mooi uitgelegd in het filmpje

Was deze recensie nuttig voor je?
Ja
Nee
Waardering 4 uit 5

Anoniem (geverifieerde eigenaar) – 07/06/2020

Mooie kleur blauw, prettig in gebruik

Was deze recensie nuttig voor je?
Ja
Nee

Een beoordeling toevoegen

Veelgestelde vragen

Wat is een foam roller?

Foam rolling is een relatief nieuwe massagetechniek en is een vorm van self-myofascial release. Eigenlijk is self-myofascial release een fancy term voor het masseren van je eigen lichaam.

Hoe werkt een foam roller?

Door je spieren en fascia te foam rollen zorgt dit ervoor dat de desbetreffende lichaamsdeel tijdelijk makkelijker beweegt. Zo kun je bijvoorbeeld makkelijker squatten (mits je bepaalde overactieve spieren hebt) als je de kuiten, quadriceps, hamstrings en billen hebt gemasseerd.

Hoe gebruik ik een foam roller?

Bekijk de bovenstaande video voor de uitleg en oefeningen.

Wanneer is het niet verstandig om een foam roller te gebruiken?

Er zijn een aantal indicaties waarbij we het gebruik van een foam roller afraden. Lees ons uitgebreide artikel over foam rollen!

Hoelang kan een foamroller mee?

Van een foamroller moet je wel een aantal jaar plezier kunnen hebben.